L-Carnitine Plus
แอล-คาร์นิทีน พลัส ผสมชาเขียวสกัด
ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก และออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ หรือต้องทำงานเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา ลดน้ำหนัก ลดความอ้วนอย่างปลอดภัย ได้ผล ได้ อย.

ประโยชน์ของ แอล-คาร์นิทีน ผสมชาเขียวสกัด
- ผู้มีอ่อนเปลี้ยมีแรงน้อย มีความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ 
- ช่วยการพัฒนามวลกล้ามเนื้อ 
- ให้พลังงานเซลล์ภูมิคุ้มกัน
- ช่วยฟื้นฟูผู้ประสบอันตรายเนื่องจากกล้ามเนื้อและมวลกล้ามเนื้อเจ็บ
- ช่วยการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดง
- เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญไขมันสูง (ต้องออกกำลังกายควบคู่กับการควบคุมอาหาร)
- ป้องกัน ลดปัญหาหัวใจ
- ป้องกันโรคอัลไซเมอร์, ช่วยลดภาวะวิกลจริตอันเกิดจากความชรา, หน่วยความจำบกพร่อง
- เสริมสร้างสมาธิทางจิต ความสามารถในการเรียนรู้
- โรคที่เกี่ยวข้องกับตับ (ต่ออายุเนื้อเยื่อตับ, ตับ, ปัญหาการตับไขมัน)
- เพศสัมพันธ์ : กิจกรรมของอสุจิ, จำนวนอสุจิ, ความอุดมสมบูรณ์ของอสุจิดีขึ้น

ขนาดบรรจุ 60 เม็ด/ขวด
ปริมาณ 500 มก./เม็ด

วิธีรับประทานต่อวัน
- 1 เม็ด พร้อมอาหาร วันละ 3 ครั้ง ตามด้วยน้ำเปล่า 1 แก้วเต็มๆ (ย้ำตามด้วยน้ำเปล่า 1 แก้วเต็มๆ)
- หรือก่อนออกกำลังกาย 15-30 นาที เช้า – เย็น

ปริมาณส่วนประสมที่รับประทานต่อวัน
- แอล-คาร์นิทีน 499.365 มก.
- ชาเขียว 2700 มก. (โปลีฟีนอล 162 มก. อีจีซีจี (EGCG) 72 มก.)
แหล่งที่มาของ แอล-คาร์นิทีน
   แอล-คาร์นิทีน เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่ร่างกายผลิตได้เองจากตับและไต โดยสามารถสังเคราะห์จากกรดอะมิโน 2 ชนิด คือ ไลซีน (Lysine) และ เมไทโอนีน (Methionine) พร้อมกับอาศัยตัวเร่งให้เกิดการสังเคราะห์ (Catalyst) ได้แก่ วิตามิน C, วิตามิน B3 (Niacin), วิตามิน B6 (Pyridoxin) และธาตุเหล็ก
   ในอาหารเราจะพบสาร แอล-คาร์นิทีน ได้ในอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ เนื้อแดง นม ผลิตภัณฑ์จากนม ผลไม้ ได้แก่
ผลอะโวกาโด (Avocado) ธัญพืช ผักใบเขียว ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากถั่วหมัก ดังนั้นผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติเป็นประจำอาจเกิดปัญหาร่างกายขาดแคลน แอล-คาร์นิทีน ได้

หน้าที่หลักของ แอล-คาร์นิทีน
- ช่วยลำเลียงโมเลกุลไขมันเล็กๆ เข้าสู่ ไมโตคอนเดรีย (mitochondria) เพื่อใช้ในเซลล์ต่างๆ ซึ่งเป็นการนำพาไขมันต่างๆไปเปลี่ยนเป็นพลังงานนั่นเอง ดังนั้นหากร่างกายขาดสาร แอล-คาร์นิทีน หรือ มีไม่เพียงพอที่จะนำพาโมเลกุลไขมันไปเผาผลาญจะเกิดปัญหาสุขภาพอันเนื่องมา จากร่างกายมีการสะสมของไขมันมากเกินไป และจะเกิดผลเสียตามมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นความอ้วน และการสะสมของไขมันตามหลอดเลือดซึ่งอาจ จะส่งผลต่อการยืดหยุ่นของหลอดเลือดและนำมาซึ่งปัญหาไขมันในเลือดสูง และความดันโลหิตสูงตามมาได้ นอกจากนี้ ยังอาจเกิดการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อแขนขา อ่อนเพลีย ซึม และเหนื่อยง่าย

- การลดน้ำหนัก
ในกลุ่มคนที่มีความต้องการลดน้ำหนักหรือลดไขมันสะสม แอล-คาร์นิทีน เป็นทางเลือกที่ดีของผู้ที่ประสงค์จะลดน้ำหนักด้วยสารจากธรรมชาติ เนื่องจากมีการทดลองนำเอา เซลล์ไขมัน (adipose tissue) ของคนอ้วนมาทำการวิเคราะห์พบว่าในเนื้อเยื่อดังกล่าวแทบจะไม่มี แอล-คาร์นิทีน เหลืออยู่เลย และมีผลการวิจัยที่ยืนยันว่า แอล-คาร์นิทีน มีส่วนช่วยในการ เผาผลาญไขมัน และลดน้ำหนักลงได้อย่างมีนัยสำคัญ ในหมู่ของนักกีฬายกน้ำหนักหรือผู้ชายที่ออกกกำลังกายยกน้ำหนัก จะใช้ แอล-คาร์นิทีน เพื่อต้องการ เสริมสร้างกล้าม ให้ได้รูปชัดเจนขึ้น เนื่องการมีการนำไขมันจากบริเวณดังกล่าวไปใช้เผาผลาญเป็นพลังงงาน

   เป็นที่ยอมรับกันในปัจจุบันว่า ชาเขียว (Camellia Sinensis) มีคุณประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ในกระบวนการผลิตชา พบว่าชาเขียวจะให้ปริมาณสารสำคัญมากที่สุดเมื่อเทียบกับชาดำและชาอู่หลง เพราะสกัดด้วยการอบไอน้ำ จะไม่ทำลายสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
 
   สารสำคัญในชาเขียวมีชื่อว่า EGCG (Epigallocatechin gallate) เป็นสารกลุ่มโพลีฟีนอล ที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง ซึ่งแรงกว่าวิตามินซี 100 เท่า และแรงกว่า วิตามินอี 25 เท่า

ประโยชน์ของชาเขียว

ชาเขียวช่วยควบคุมน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติ
การลดความอ้วนมีหลายวิธี วิธีหลักๆ ที่ใช้กันคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การผ่าตัด และการใช้ยา แต่การใช้ยาอาจมีผลข้างเคียงตามมาหลายประการ ทางเลือกหนึ่งที่แนะนำและปลอดภัยในการควบคุมน้ำหนักระยะยาว คือ การควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
จากการศึกษาในกลุ่มตัวอย่างที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน พบว่า การรับประทานชาเขียวสกัดต่อเนื่องเป็นเวลา 3 เดือน ช่วยลดน้ำหนักตัวได้ 4.6% และลดรอบเอวได้ 4.48% โดยไม่มีผลข้างเคียงต่อการเปลี่ยนแปลงของระดับความดันโลหิต โดยการศึกษาครั้งนี้แนะนำให้ชาเขียวเป็นทางเลือกจากธรรมชาติเพื่อการลดน้ำหนัก

ชาเขียวมีกลไกการทำงานคือ 
- ยับยั้งขบวนการย่อยไขมัน โดยไปยับยั้ง เอนไซม์ไลเปส และลดกระบวนการแตกตัว
  ของไขมัน ทำให้ไขมันดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้น้อยลง
- กระตุ้นการเผาผลาญพลังงานและไขมัน ทำให้อัตราการเผาผลาญของร่างกายเพิ่มขึ้น

ข้อควรจำ
การลดน้ำหนักนั้นจะสำเร็จได้ด้วยการผสมผสานระหว่าง 4 ส่วนประกอบ ได้แก่
- การรับประทานอาหารที่ดี
- การออกกำลังกาย
- การรับประทานอาหารเสริม
- การดื่มน้ำมากๆ วันละ 8-12 แก้ว / วัน

หมายเหตุ
ภายในระยะเวลา 2-4 สัปดาห์ จะเริ่มรุ้สึกถึงความเปลี่ยนแปลง
- เสื้อผ้าจะรู้สึกหลวมๆ
- เดือนที่ 2 น้ำหนักจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด
- L-Carnitine Plus น้ำหนักจะไม่ลดลงอย่างรวดเร็ว แต่จะเริ่มเห็นผลในเดือนที่ 2 ซึ่งเป็นการลดน้ำหนักที่ปลอดภัย

เคล็ดลับการใช้ L-Carnitine ให้ได้ผล
L-Carnitine กับการลดน้ำหนัก
- ให้เราทาน L-Carnitine 2 เม็ด ต่อวัน ก่อนมื้ออาหารมื้อใหญ่ เพื่อไปดักจับไขมันสัตว์และคาร์โบไฮเดรต ซึ่งขนาด L-Carnitine 1 เม็ดนั้น คือ 500 mg ทาน 2 เม็ด นั่นก็คือ 1000 mg โดยสภาพร่างกายของคนเราแล้ว ก็จะสามารถรับได้วันนึงไม่เกิน 2000 mg หมายถึง 4 เม็ด
- เวลาจะใช้ L-Carnitine ควรควบคุมอาหารที่ทานในแต่ละวันไปด้วย เช่นพวก แป้ง ไขมัน ก็พยายามลดลง

L-Carnitine กับการออกกำลังกาย
- แนะนำให้ทานก่อนออกกำลังกายประ่มาณ 20-30 นาที ก่อนออกกำำลังกาย
หน้าที่ของ L-Carnitine จะไปช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันให้มากขึ้น ให้ร่างกายดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงานมากขึ้น เพราะฉะนั้นยิ่งถ้าคุณออกกำลังกายมากเท่าไหร่ แบบพวกวิ่ง เดินเร็ว ปั่นจักรยาน แอโรบิค จะดีที่สุด เพราะจะช่วยเผาผลาญไขมันได้เยอะดี เหงื่อจะออกเยอะกว่าปกติที่คุณไม่ได้กิน
- ทานครั้งละ 2 เม็ด หรือไม่้เกิน 3 เม็ด
- ออกกำลังกายเป็นเวลา 1 ชม.
ภายในเวลา 2 อาทิตย์ ควบคู่ไปกับการจำกัดอาหารที่เป็นของทอด ของมัน และก็ลดอาหารจำพวกแป้งไปด้วยน้ำหนักมีแนวโน้มลงไป 5 kg .โดยประมาณ แบบปลอดภัย และไม่เป็นอันตราย

คำแนะนำสำหรับการทาน
L-Carnitine เพื่อการลดน้ำหนัก
แนะนำว่าช่วงไหนทืี่คุณอยากจะลดน้ำหนักจริงๆก็ค่อยทานนะ หลังจากที่คุณพอใจแล้วก็หันมา ควบคุมอาหารกับการออกกำลังกายไปจะดีที่สุด วิ่ง เดินเร็ว ปั่นจักรยาน แอโรบิค แล้วควบคู่กับการออกกำลังกายโดยยกเวตด้วยคุณจะได้ทั้งการลดไขมันและกล้าม เนื้อที่กระชับไปในตัวนะครับ